Les meilleures applications pour triathlètes

Que ce soit pour un meilleur suivi, trouvez de la motivation, des nouveaux parcours, des partenaires de courses... il y a des applications de running et d'entrainement pour tout. Mais presque trop. En effet il…

Le frein à disque en triathlon, utile ou…

Le freinage à disque; on en parle, on en entend parler, mais on ne sait jamais trop quoi en penser. Comme d'habitude en France, tout est plus long... Pour rappel, lorsque les fourches télescopiques on…

Kona 2018, les chiffres sur le matériel –…

Comme chaque année le site/magasine Triathlete fait le point sur le materiel présent lors du championnat du monde d'Ironman à Kona. En quelques mots, pas de grosses surprises cette année : Cervélo trust toujours la plus…

L’IronMan de tous les records : les 6…

Cette année pour la 40ème édition du Championnat du Monde d'IronMan qui à lieux à Kona (Hawai), les records sont tombés! Voici une liste des 6 principaux records battu cette année : - L'Ironman de…

Courir serait plus relaxant que méditer!

Si vous utilisez la course à pied pour vous détendre après une journée bien remplie, vous n’êtes pas seul. Des études ont en effet démontré qu'une session de course à pieds après une journée de…

Douleur sur le haut du pied – Pourquoi…

Même si tout votre corps travaille lorsque vous courez (y compris vos bras, vos hanches, votre dos), vos pieds supportent la plus grande partie de la charge. C’est donc particulièrement effrayant lorsque vous commencez à…