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Entrainement triathlon Sprint

S’entraîner pour un triathlon Sprint

Le triathlon Sprint ou S est un format court du triathlon. Les distances officielles du triathlon Sprint sont :

  • 750 mètres de natation
  • 20 kilomètres de vélo
  • 5 kilomètres de course à pied

Le triathlon Sprint est souvent un passage obligatoire pour découvrir ce sport combiné et s’habituer à enchaîner les épreuves qui le composent. Certains font même de ce format une spécialités même si la plupart des triathlètes continue leur carrière sportive sur des distances plus longues.

 

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